AUSZEIT - workshop für Frauen

Ein Workshop für Frauen

A usruhen - Atmen – Annehmen
U ngewöhnliches tun – Nur für dich...
S anfte Bewegung – An- und Entspannung
Z eit zum Luftholen – Langsam machen
E ntspannen mit dem Klang der Schalen
I n sich gehen – Eintauchen
T räumerische Reise in die Fantasie

Brauchen Sie auch eine Auszeit vom Alltag?

Dann gönnen Sie sich zwei Stunden für Körper, Geist und Seele. In diesem kurzweiligen Workshop können Sie all dies erleben und erspüren. In einer kleinen Gruppe von max.6 Teilnehmerinnen begleite ich Sie in angenehmer, persönlicher Atmosphäre in die Welt der Entspannung.

Neugierig? Dann melden Sie sich gern per Mail oder telefonisch bis maximal 5 Tage vor dem jeweiligen -Termin verbindlich an. Gern beantworte ich Ihre Fragen auch vorab.

Nach der Sommerpause geht´s weiter.

Termine finden Sie hier

Klangschalen-Massage

Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf und um den bekleideten Körper herum aufgestellt und sanft angeschlagen. Körper, Geist und Seele können sich hier entspannen und regenerieren.

Entspannung fördert die innere Ruhe. Sie erreichen den Zustand der Gelassenheit und Zufriedenheit. Das erhöht die Stressresistenz.

Im Gegensatz zu vielen Entspannungsverfahren, die zu erlernen sind, wird die Klangmassage passiv genossen. Sie brauchen nichts tun, dürfen einfach wahrnehmen und genießen.

Körperliche Blockaden können gelöst werden, Spannungszustände verschwinden. Eine Wohltat für alle Sinne.

Probieren Sie es aus, ich freue mich auf Sie!