Ich biete aktuell Kurse im wunderschönen Studio LET wellbeing in Kassel, Reginastraße 1, an.

Das Studio überzeugt mit einem einzigartigen Ambiente, ideal für ganzheitliches Training in den Bereichen Yoga, Pilates und ganzheitliche Gesundheit.

Mit meiner jahrzehntelangen Erfahrung als Kursleiterin, insbesondere in den Bereichen "Ganzheitliches Wirbelsäulentraining" und "Pilates", sowie einer zertifizierten Ausbildung zur Klangmassage-Praktikerin am Peter Hess® Institut, habe ich ein einzigartiges Kurskonzept entwickelt. Dieses verbindet ein systematisches Ganzkörpertraining mit der tiefenentspannenden Wirkung von Klangschalen. Diese Kombination verstärkt die positiven Effekte beider Ansätze und bietet ein außergewöhnliches Trainingserlebnis.

Der Fokus in diesem Kurs liegt auf der Kräftigung von Bauch-, Beckenboden-, Zwerchfell- und Rückenmuskulatur und ist für JEDEN geeignet, unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Hier lernst du nachhaltig deine Beweglichkeit, Balance, Atmung und Haltung zu verbessern. Ergänzt durch wohltuende Klangentspannung erlebst du besondere 60 Minuten für deine ganzheitliche Gesundheit.

Melde dich gerne für eine kostenlose Probestunde an! Die Anmeldung erfolgt über die Homepage des Studios.

Ab Frühjahr 2025 werde ich diesen Kurs auch in meinen wunderschönen Kursräumen anbieten.
Nähere Informationen folgen in Kürze.